Mon Parcours: un bout de qui suis-je ?

Bienvenue dans mon univers, celui du bien-être et de l'accompagnement global.
 

On dit souvent que tant qu’on ne comprend pas la leçon la vie tente de nous l’expliquer…je dirai que la naissance de Ô Cocoon s’est faite un peu dans ce contexte.
 

Depuis toujours, j’ai été attirée par le soin, l’humain, le toucher, tout ce qui permet de soulager, d’apaiser, de reconnecter. Pourtant, à un moment de ma vie, j’ai cru que je devais rentrer dans un moule, suivre une voie plus classique, plus "sécurisante", plus conforme. Mais cette tentative de m’éloigner de ma nature profonde m’a ramenée encore plus fort vers moi-même.
 

Ce détour a été une expérience précieuse, car elle m’a poussée à revenir à ce qui me fait vraiment vibrer… et à me reconnecter à ce qui donne du sens à mes journées.
 

Diplômée d’un CAP et d’un BTS Esthétique, j’ai exercé comme praticienne bien-être dans des établissements variés et prestigieux : Lyon Métropole (Lyon), Palm Hôtel & Spa (Réunion), Sofitel (Lyon), Iloha (Réunion), Villa Delisle (Réunion)… J’y ai pratiqué massages, soins du corps et visage, tout en étant impliquée dans la gestion, l’accueil, le développement des spas et la coordination d’équipe.
 

Mon chemin m’a aussi conduite à des collaborations enrichissantes avec un centre de remise en forme : Lady Fitness (Lyon)et de minceur: relooking beauté minceur (Toulon), un gynécologue (Lyon) pour les soins minceur et accompagnement nutritionnel, ou encore chez Dessange (Lyon) pour des activités spa et esthétiques.
 

Mais plus j'avançais, plus je ressentais le besoin d'accompagner autrement. J’ai donc entrepris un cursus en sophrologie à l’École de Sophrologie de La Réunion, une pratique qui m’a reconnectée à ma propre énergie, à mon équilibre, et à cette envie toujours présente de transmettre.
 

Dans cette continuité, je me suis tournée vers la formation en esthétique, auprès de CAP, BP (Esthetic & Compagny, Chambre des Métiers) et dans le social auprès d’adultes en insertion professionnelle et de salariés d’entreprise (AREP Réunion, Ansamb Formation). J’ai aussi obtenu une licence professionnelle en formation et accompagnement pour affiner ma posture de formatrice.
 

En 2024, une pause professionnelle et personnelle – m’a permis de me recentrer et m’a ouvert sur  le soin énergétique, une révélation. Il a réuni toutes les pièces de mon parcours. J’ai compris que mes sensibilités, mes expériences, mes "échecs", mes réussites, faisaient partie d’un seul et même chemin : celui de l’accompagnement et il a laissé émerger un projet qui sommeillait en moi : mon propre espace de soin, de transmission.
 

Aujourd’hui, je vous accueille dans mon cocon, un espace né de ma résilience, de mon cœur, et de mon expérience. Je vous propose un accompagnement qui mêle esthétique, bien-être, sophrologie, et soins énergétiques.
 

Parce qu’accompagner l’autre, c’est d’abord apprendre à s’accompagner soi-même, chaque jour un peu plus…
 

Ludivine